Hamilelikte alkol kullanımı hiç bir şekilde kabul edilebilecek bir olay değildir. Alkol – hamilelikte tüketilen – en çok bebekleri olumsuz yönde etkileyen bir madde olarak kabul edilir.
Hamileliğin ilk üç aylık döneminde bebeklerdeki organ gelişimi sırasında alınacak alkol, bebeğin zihinsel ve fiziksel gelişimini olumsuz yönde etkilemektedir. Eşinizin ve aile bireylerinin de yardımı ile lütfen hamilelik döneminde alkolden uzak durmaya çalışın. Bunu doğacak bebeğinizin sağlığını düşünerek, onun için yapmalısınız. Hamilelikte alkol kullanımı bebeklere geri dönüşü olmayan hasarlar verebilir.
Doğurganlık üzerinde alkolün etkileri
Fazla alkol kullanımı sonucunda, sperm ve yumurta hücrelerinde azalma görülür ve kalitesi düşer ve önemli vitamin ve minarellerin vücudta emilimini engeller. Kadınlarda bu kural tamamen görülmeyebilir ama erkeklerde sperm kalitesi kesinlikle düşer. Ayrıca alkol miktarı ne kadar artarsa seks isteğide o kadar düşer. Arttıkça seks isteği azalır.
Eğer çocuk sahibi olmak isteniyorsa, kesinlikle alkol tüketiminden uzak durulmalıdır. Kırmızı şarabın kanı sulandırması bakımından haftada bir kaç bardak içilmesi önerilmektedir.
Erken gebelik ve alkol ilişkisi
Döllenmeden sonraki ilk 2 hafta çok önemlidir. Aşırı alkol kullanımı döllenme esnasında hücrelerin zayıf kalmasına neden olarak düşüğe neden olabilmektedir. Bu yüzden hamilelik öncesi ve sonrası alkkol almamak çok önemlidir.
Doğmamış çocuklar üzerinde alkol olumsuz sonuçlar doğurabilir
Alkol bebek için zehir niteliğindedir. Alkol bebeğin sağlıklı gelişiminde önemli bir etkendir. Özellikle hamileliğin ilk 3 ayında, anne karnındaki bebeğin organları olgunlaşır. Bu dönemde tüketilen alkol bebeğin gelişimini etkilediği gibi düşük yapma riskini de ortaya çıkarır. Hamilelikte alınan alkol bebeğin beyninde ve vücudunda önemli hasarlara neden olabilir.
Hamilelikte alkol kullanmaktan kaçının
Hamilelik sırasında bir bardak alkolden bir şey olmaz gibisine düşünülmemelidir. Bu zaten çocuğun hangi büyüme aşamasında olduğu ile yakından ilgilidir. Bundan dolayı hamilelikte kesinlikle alkol alınmamalıdır. Bu hem sizin hemde doğacak bebeğinizin sağlığı için çok önemlidir.Daha önce olduğu gibi, ne kadar alkole izin verildiği ve bir bardağın zararlı olup olmadığı konusunda sabit bir açıklama yapılamaz. Çünkü bu aynı zamanda çocuğun şu anda hangi büyüme aşamasında olduğuna da bağlıdır. Bu nedenle gelen tavsiye hamilelik sırasında aklokden uzak durmaktır.
Hamilelik boyunca alkol almamak
Hamilelik döneminde alkolü bırakmakta zorlanıyorsanız, eşinizle farklı aktiviteler yapabilirsiniz. Örneğin birlikte bir dizi izlemek, açık havada yürüyüşe çıkmak gibi. Çünkü birlikte olmak yalnız olmaktan her zaman iyidir.
Keninize bir limonata yapabilir ve alkolsüz bir birada içebilirsiniz. Ama unutmayınız ki alkolsüz bira da %1 oranında alkol bulunabilmektedir.
Alkolsüz hiç yapamıyorsanız bile, en azından alkol tüketimini en aza indirmelisiniz. Çünkü ne kadar az alkol tüketirsek bebeğimizi o kadar koruruz.
