Neden sarımsak yemeliyiz? Sarımsak, çok eski çağlardan beri olan ve bir çok faydası bulunan bir bitkidir. Binlerce yıldır insanlar tarafından tıbbi amaçlar için kullanılmıştır ve bugün de sağlık ve bakım alanında birçok faydası saptannmıştır. Gelin hep birlikte ‘ neden sarımsak yemeliyiz?’ konusuna birlikte bakalım.
Sarımsak, anti-enflamatuar ve antibakteriyel özelliklere sahiptir. Bu yüzden, vücutta enflamasyon oluşan hastalıkların tedavisi ve önlenmesini sağlar. Örneğin, sarımsak, astım, kalp hastalıkları gibi birçok hastalığın tedavisi ve önlenmesinde kullanılabilir.
Sarımsak aynı zamanda bağışıklık sistemini güçlendirme özelliğine de sahiptir. Bağışıklık sistemini güçlendirmek, vücudun hastalıklara karşı daha dirençli hale gelmesine ve hastalıklardan korunmasına yardımcı olabilir. Ayrıca sarımsak ve limon suyu karışımıda damar tıkanıklarında mücadelede çok faydalıdır. Bunun yapılışını yazımızın ilerleyen kısımlarında bulabilirsiniz.
Sarımsak, vücutta bulunan zararlı serbest radikalleri onarma etme özelliğine sahiptir. Bu, vücuttaki hasarı önleme ve hücresel yaşlanmayı yavaşlatma fonksiyonlarına yardımcı olabilir. Bu sayede, kanser riskini azaltır ve yaşam kalitemizi yükseltir.
Sarımsak, bakteriyel enfeksiyonları önleme ve tedavi eder. Bu nedenle, boğaz enfeksiyonları, idrar yolu enfeksiyonları ve diğer bakteriyel enfeksiyonlar gibi durumlarda mutlaka sarımsak tüketmek gerekmektedir.
Sarımsak, aynı zamanda kolesterol ve diyabet gibi hastalıklardan korunma fonksiyonuna da sahiptir. Sarımsak, kan basıncını düzenleme özelliğine de sahiptir ve bu nedenle kalp hastalıklarının önlenmesinde de yardımcı olabilir.
Aynı zamanda sarımsak kanserle de savaşır. Kanser hücrelerinin vücutta büyümesini ve yayılmasını engelleme özelliğine sahip bir bitkidir. Bağışıklık sistemini güçlendiren sarımsak, ayrıca vücut direncini artırır ve bizim kolay kolay hastalanmamızın önüne geçer. Sarım sağın kokusundan şikayetçi olanlar, uyumadan önce bir orta boy sarımsağı çiğnemeden yuttabilirler. Bu şekilde, sarımsağın ağız kokusundan kurtulabilirsiniz.
Sonuç olarak, sarımsak çok sayıda faydası bulunan bir bitkidir ve insanlar tarafından sağlık ve bakım alanında birçok amaç için kullanılabilir. Ancak, sarımsağın fazla tüketilmesi vücudun fonksiyonlarını bozabilir ve yan etkilere neden olabilir. Bu nedenle, sarımsak tüketiminde dozaj ve sıklık konularında doktorların önerilerine uymak önemlidir.
DAMAR TIKANIKLIKLARI İÇİN SARIMSAK KÜRÜ
Vücuttaki bütün tıkalı damarları açmak için sarımsak ve limon suyu karışımını kullanamalıyız. Bu kürün yapılışı şöyledir:
İki litre taze sıktığımız organik limon suyuna 40 diş organik sarımsağı ezerek koymamız gerekmektedir. Fakat hijyene dikkat etmeniz gerekmektedir. Kullanıdığınız malzemelerin temiz olması gerekmektedir. Yaptığınız bu karışımı cam bir kavanoza koymanız ve etrafını güneş görmeyecek şekilde kapatmanız gerekmektedir. Bu karışımı evinizin serin bir yerinde 25 gün boyunca saklamanız gerekmektedir. Ayrıca, her gün bu karışımı bir kaç kez çalkalamanız gerekmektedir. Bu şekilde sarımsakların limon suyu içerisinde erimesi daha kolay olacaktır. 25 gün geçtikten sonra her sabah aç karına yarım çay bardağı kadar içmeniz yeterli olacaktır. Bu sayede Allah’ın izni ile damar tıkanıklıkları sorunlarınızdan kurtulacaksınız.
